Komolyabb bajokat is jelezhet a hasi puffadás

Alhasi puffadás nőknél

Komolyabb bajokat is jelezhet a hasi puffadás Kéky Kira A has puffadása alkalmanként jelentkezve lehet csupán egy-egy alhasi puffadás nőknél okozó étel elfogyasztásának következménye, ám ha rendszeresen jelentkezik, akkor az életmódunkban kell keresnünk a kiváltó okokat, és érdemes a tünetekre odafigyelnünk, mivel komolyabb bajt is jelezhet.

Felnőttkorban összetett okai lehetnek a hasi puffadásnak A hasi feszülés, az ezzel járó fájdalom, vagy minden embernek prostatitis van a tünetekhez társuló szorulás a leggyakoribb hasi panasz a felnőttek között, és ezt nagyon sok minden okozhatja.

Az állandó puffadás okai

Talán tudunk alhasi puffadás nőknél, hogy babaként gyakran szenvedtünk ettől: az anyatejjel vagy tápszerrel együtt sok levegőt nyeltünk. A bélflóra változása is hozzájárulhat a panaszokhoz. Később a szilárd táplálék bevezetésével újra jelentkezhetnek a tünetek.

A puffadásnak felnőttkorban összetett okai lehetnekForrás: Thinkstock Az aerofágiának hívott jelenség, a fokozott levegőnyelés, felnőttkorban is megfigyelhető: kapkodó étkezés, rágózás, dohányzás egyaránt okozhatja.

A puffadásos tünetek kialakulása tehát nagyban alhasi puffadás nőknél a szokásainktól, életmódunktól, és az elfogyasztott táplálék típusától, minőségétől, mint például a szénsavas üdítőitalok, hüvelyesek fogyasztásától is.

Nem csak a táplálkozás lehet a felelősForrás: Thinkstock Rendes esetben a gázok könnyen távoznak a szervezetből a bélfalon át felszívódva vagy a végbélen keresztül, ám bizonyos betegségek esetén, így például máj- és szívelégtelenség esetén, ez a folyamat nehezített lehet.

K, mint Egyes K-betűs zöldségek puffasztó hatása közismert karfiol, karalábé, káposztade ezen kívül számos élelmiszer okozhat erőteljes bélgáz-képződést: például a csokoládé, a tej, a hüvelyesek, alhasi puffadás nőknél brokkoli, de még az alma, a körte, a szilva vagy az őszibarack is bűnös lehet.

A hüvelyesek fogyasztásánál gyakrabban jelentkezhetnek a tünetekForrás: Origo A gázképződés egy részéért a bélben lévő baktériumok tehetők felelőssé. A hüvelyesek például olyan szénhidrátokat és rostokat tartalmaznak, melyeket a szervezetünk viszonylag nehezen bont le.

alhasi puffadás nőknél

Amikor a vastagbélbe ér az étel, akkor a lebontási folyamatok melléktermékeként gáz képződik alhasi puffadás nőknél a tünetek pedig igen kellemetlen helyzetbe hozhatnak bennünket társaságban! Érdekes, hogy azoknál, akik gyakran esznek hüvelyeseket, ez a probléma ritkábban jelentkezik.

A cukor is hibás A brokkoli, káposzta, karfiol raffinóz nevű cukorfélét tartalmaz, és ezt csak a vastagbélben található baktériumok tudják lebontani. Egyes zöldségek, mint példáula karfiol is puffadást okozhat az arra érzékenyeknélForrás: Thinkstock Hővel kezelt változatuk kevesebb tünetet okoz, illetve erre is igaz, ha valaki gyakran fogyasztja ezeket, akkor hozzászokik a szervezete és kevesebb panaszt okoz. A tejtermékek a laktózintoleranciától szenvedőknél okozhatnak puffadást, mivel az ő szervezetükből hiányoznak a tejtermékekben található cukor, a laktóz megemésztéséhez szükséges enzimek.

alhasi puffadás nőknél

Aki ezzel a problémával küzd, az kívülről tudja pótolni a laktáz enzimet étkezéskor, így a tünetek elkerülhetők vagy csökkenthetők. Laktózmentes tejForrás: Zirig Árpád Ugyanígy a cukor és a sok rost tehető felelőssé egyeseknél a gyümölcsfogyasztást követő puffadásnál.

Az alma, a körte, a szilva vagy az őszibarack is sok fruktózt és szorbitolt tartalmaz, ezt pedig az emberek egy része nem tolerálja jól.

Lisztérzékenyek is szenvednek ettől a tünettől, ám számukra nincs olyan kényelmes lehetőség, mint egy hiányzó enzim bevitele, számukra csak a glutén teljes elkerülése hozhat megoldást.

  1. HáziPatika
  2. Az állandó puffadás okai - HáziPatika
  3. Alhasi fájdalom: mikor jelez betegséget? - EgészségKalauz
  4. Krónikus prostatitis i
  5. Prosztata izgatás

Amennyiben élelmiszer által kiváltott puffadásra gyanakszik, akkor étkezési naplót kell vezetni, mert abból az orvosok, szakemberek következtetni tudnak a tünetek okaira. A puffadás további okai Puffadás kísérheti az epekövességet is.

Az étkezést követően órával később jelentkező teltségérzés, a jobb bordaív alatt jelentkező kifejezetten görcsös hasi fájdalom, majd később, a betegség súlyosbodása esetén sárgaság, májfunkciós zavar, még súlyosabb esetben epehólyag- epeúti gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás alakulhat ki.

Ilyenkor a normális bélgáz-mennyiséget fokozott bélfeszülésként, fájdalomként élheti meg a beteg. Ahogy a túlzott rostfogyasztás, illetve annak nehézkes lebontása is okozhat hasi panaszokat, úgy a kevés rost ugyancsak hajlamosít a bélgáz képződésre. A alhasi puffadás nőknél működő jótékony baktériumoknak szükségük van rostokra és a rostokból nyert prebiotikumokra az emésztés egészséges működéséhez.

Forrás: Thinkstock Ha elégtelen a rostbevitel, akkor székrekedés, renyhe bélműködés, fokozott bélgáz-képződés jelentkezhet.

Gyomorfekély-, nyombélfekély okozta hasi fájdalom

Szintén kellemetlen tüneteket okoz, ha a kívántnál kevesebbet iszunk. Ez nem csupán puffadást okozhat, hanem székrekedést is. A napi javasolt folyadékmennyiség amiben az ételekből, például levesből, gyümölcsből származó folyadék is benne lehet ,5 liter legyen. Túl sok minden állhat a háttérben Ezen kívül számos egyéb gasztroenterológiai probléma, sőt nem emésztőszervi okok is állhatnak a hátérben, mint például nőgyógyászati daganatok, hormonális elváltozások de okozhatják egyes gyógyszerek is.

Az antibiotikumos kezelések után ugyancsak jelentkezhet ez a probléma, hiszen ilyenkor sérül a bélflóra.

Funkcionális diszpepszia

Az antibiotikumok maggyengíthetik a bélflórátForrás: Origo A hasmenés, hasfájás, puffadás ebben az esetben probiotikumok alkalmazásával szüntethető meg, mivel minél előbb helyre kell állítani a bélflórát. Egyeseknél mellékhatásként hasi panaszok jelentkezhetnek bizonyos vérnyomáscsökkentők, cukorbetegségre alkalmazott szerek és hasmenés elleni készítmények szedésekor is.

Sajnos az ülőmunka, a civilizációs ártalomként jelentkező inaktív életmód, valamint a alhasi puffadás nőknél mindenkit érintő stressz fokozza a problémákat.

alhasi puffadás nőknél